HÁBITOS ATÓMICOS el libro que debes leer para empezar un gran año

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer e
HÁBITOS ATÓMICOS el libro que debes leer para empezar un gran 2023 con buenos hábitos

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Resumen e infografía de Atomic Habits

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